『更年期障害とは？』

更年期障害とは、更年期に(女性ホルモンの分泌が減少し、閉経を迎える前後の期間)ホルモンバランスが乱れにより引き起こされる身体的・精神的な症状が発生する疾患で、自律神経失調症の一つとされています。

更年期障害が始まる時期は閉経する5年ほど前からと言われているので、一般的には40代の半ばからになります。しかし最近では日常のストレスなどが原因で更年期障害が出てくる時期が早まっている人も多く、40代前半からつらい症状を訴える方も多いようです。

 

『更年期障害の症状』

症状にはもちろん個人差があります。ほとんど症状が出ない人もいますが、日常生活に支障をきたすほど症状が出てしまう人もいます。以下のような症状に当てはまる人は更年期障害かもしれません。

○全身的症状
・冷え
・脈が早まる
・多汗(大量の汗)
・のぼせ(顔がのぼせる)
・めまい
・動悸
・だるい
・ほてり(顔がほてる)
・肥満
・むくみ(むくむ)

○運動器系症状
・肩こり
・腰痛
・手足のしびれ

○精神的症状
・意欲低下
・不安
・神経質
・イライラ
・睡眠障害(眠い・不眠など)
・うつ

○生殖的症状
・不正出血
・月経異常

○消化器的症状
・吐き気
・食欲不振
・嘔吐

 

『更年期障害の原因』

更年期障害は女性ホルモンのバランスが乱れることによって起こる現象です。では、女性ホルモンの乱れはどうして起こるのでしょうか？

それは悪玉活性酸素によるホルモンの破壊です。

活性酸素とは、体に良い作用を起こすものもありますが、体に様々な害を引き起こすものもあります。あまり知られてはいませんが、活性酸素には善玉活性酸素と悪玉活性酸素の2種類あります。そして体に害を及ぼすものが悪玉活性酸素なのです。悪玉活性酸素が体内のさまざまな物質を破壊してしまいますが、この破壊されるものの中にはホルモンが含まれています。

 

『悪玉活性酸素をなくす方法は？』

善玉活性酸素は体に良い作用を及ぼしてくれるので、いかに悪玉活性酸素を除去するかが鍵になります。そのためには、水素の力が最も重要です。
水素は善玉活性酸素には反応せず、悪玉活性酸素のみ除去する特性があります。悪玉活性酸素と水素が結びつくことによって無害な物質へと変化させてくれます。しかも水素は宇宙一小さい物質であるため、体の隅々まで行き渡り、余ったら体外に排出されるので摂りすぎる心配もありません。

以前、水素の効果が話題になりその後水素水というものが出てきました。しかし、国民生活センターの調査により水素がほぼ入っていないことが判明し、世間を騒がせました。
国民生活センターの調査結果

そこで最近注目されてきているのが、カプセルに入った水素サプリメントです。

このサプリメントは水と反応して水素を発生させるため、一度に大量の水素を摂取することができます。またドクター監修の元開発されたものなので大変効果が期待できそうです。
さらには1袋60粒入っているので2ヶ月分手軽に摂取することができます。
値段は12,000円(税抜)と少し高く感じますが、水素水と比較してみましょう。

水素水・・・500mL入り1本 298円(税込)×60=17,880円
水素サプリメント・・・1袋60粒入り 12,960円

このように今となっては効果がないことが判明した水素水を毎日飲み続けるよりも手軽で水素発生量も段違い、なおかつ安いという結果になりました。

悪玉活性酸素を取り除いて体の悩みから解放して、健康な生活を実現させましょう。

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